Topmenu

Filet mignon med bagte rodfrugter og peberfrugtsauce

Filet mignon med bagte rodfrugter og peberfrugtsauce 

Mørt, rosa oksekød, ovnbagte rodfrugter og en cremet peberfrugtsauce er en klassisk kombination til efterår og vinter. Persillerod og rødbede får sødme og fylde når det bages i ovnen sammen med hvidløg og rosmarin, mens den hvide balsamico giver saucen en let syrlighed, som passer godt til de søde, røde peberfrugter.

Retten er enkel at tilberede, men ser flot ud på tallerkenen og egner sig derfor også godt, hvis der kommer gæster. Server saucen ved siden af i en lille skål eller et glas, så hver gæst selv kan tage den ønskede mængde.

Filet mignon med bagte rodfrugter og peberfrugtsauce

4 portioner

Ingredienser

Kød

  • 750 g oksemignon eller roastbeef af tykstegsfilet
  • Lidt flydende margarine eller olie til stegning
  • Salt
  • Friskkværnet peber
  • Peberfrugtsauce
  • 2 røde peberfrugter
  • 1 skalotteløg, finthakket
  • 1 dl tør hvidvin
  • 1½ dl hønsebouillon
  • 2 dl madlavningsfløde, ca. 7 %
  • 2 spsk. hvid balsamico
  • Lidt flydende margarine eller olie til stegning
  • Salt
  • Friskkværnet peber

Bagte rodfrugter

  • 1 kg blandede rodfrugter, fx gulerødder, persillerødder, rødbeder og pastinakker
  • 1 helt hvidløg
  • 2 kviste rosmarin
  • Lidt flydende margarine eller olie
  • Salt
  • Friskkværnet peber

Sådan gør du

  1. Bag peberfrugterne
  2. Halver peberfrugterne, og fjern kerner og hinder.
  3. Tryk halvdelene let flade, og læg dem på en bageplade med skindsiden opad.
  4. Grill dem i ovnen, til skindet bliver mørkt og begynder at boble.
  5. Tag peberfrugterne ud, lad dem køle lidt af, og træk skindet af.

Lav peberfrugtsaucen

  1. Sauter det finthakkede skalotteløg i lidt margarine eller olie, til løget er blødt og blankt.
  2. Tilsæt hvidvin, og lad den koge ind til cirka halvdelen.
  3. Kom de grillede peberfrugter og hønsebouillon i gryden, og lad saucen simre i cirka 10 minutter.
  4. Blend saucen, til den er glat.
  5. Tilsæt madlavningsfløden, og varm saucen godt igennem.
  6. Smag til med hvid balsamico, salt og friskkværnet peber.

Bag rodfrugterne

  1. Skræl eller skrub rodfrugterne, og skær dem i grove, nogenlunde ensartede stykker.
  2. Del hvidløget i fed, og pil dem.
  3. Fordel rodfrugter og hvidløgsfed i en bradepande.
  4. Tilsæt rosmarin, salt, peber og lidt margarine eller olie, og vend det hele godt sammen.
  5. Bag rodfrugterne ved 200 °C i cirka 45 minutter, til de er møre og har fået farve. Vend dem gerne en eller to gange undervejs.

Hvis du vil variere blandingen, kan du tage udgangspunkt i de rodfrugter, der er bedst på årstiden. I artiklen Sæson: Kender du dine rødder? finder du inspiration til flere af de klassiske rødder, vi bruger i efterårs- og vinterkøkkenet.

Steg kødet

  1. Brun kødet på alle sider i lidt margarine eller olie.
  2. Krydr med salt og friskkværnet peber.
  3. Læg kødet i et ovnfast fad, og steg det ved 200 °C. Den oprindelige opskrift angiver cirka 25 minutter, men tilberedningstiden afhænger af kødets tykkelse.
  4. Brug et stegetermometer. Ønskes kødet rosa, kan det tages ud ved en kernetemperatur på cirka 58-60 °C.
  5. Lad kødet hvile i cirka 10 minutter, før det skæres i skiver.

Sådan kan retten serveres

  • Skær kødet i skiver, og server det sammen med de varme rodfrugter og peberfrugtsaucen.
  • Saucen kan serveres i et lille glas eller en lille skål ved siden af. Det giver en fin servering og gør det nemt for hver gæst selv at dosere saucen.

Rodfrugter med masser af smag

Gulerødder, pastinak, persillerod og rødbede bliver sødere og mere koncentrerede i smagen under bagningen. Sammen med rosmarin og hele hvidløgsfed får de en fyldig smag, der passer godt til det rosa oksekød.

Pastinak og persillerod minder om hinanden, men har hver deres smag og struktur. Hvis du vil kende forskellen og få flere idéer til tilberedning, kan du læse om pastinak og persillerod.

Du kan variere blandingen efter sæson og bruge de rodfrugter, du har ved hånden. Et samlet overblik over årets råvarer finder du i E-Guiden Livsstils guide til sæsonens rodfrugter og grøntsager.

 


 

Opskrift: Milda. Bearbejdet af E-Guiden Livsstil.
Foto: Pressefoto fra Milda.

Opskrifter & råvarer
Kan man spise grønne tomater? 

Når kurven er fyldt med sensommerens røde, solmodne tomater, hænger der som regel klaser af grønne, umodne tomater tilbage. Og så melder spørgsmålene sig: Når de at skifte farve, før efteråret sætter ind? Kan man bruge de grønne tomater, som de er - eller må de ende på komposten?

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Fyldte tomater  

Store, modne tomater er oplagte at bage i ovnen. Her fyldes de med ris, løg, persille, mandler og rosiner, som giver en enkel vegetarisk ret med både sødme og lidt bid.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Muscovado-glaserede revelsben 

Møre revelsben med en mørk, krydret glasering er rigtig god grillmad. Her kombineres mørkt muscovadosukker med mørk sirup, soja, ingefær, chili og varme krydderier. Resultatet er en kraftig, sød og krydret glasering, der karamelliserer på kødet under tilberedningen.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Tomatpesto 

Tomatpesto med tørrede tomater er en af de små ting, der hurtigt kan gøre et stykke brød eller en skål pasta mere interessant. Den er fyldig, let syrlig og nem at lave på få minutter.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Rustikt fuldkornsbrød 

Der er noget særligt ved duften af hjemmebagt brød, og dette rustikke fuldkornsbrød er en af de opskrifter, der er værd at vende tilbage til. De knækkede hvedekerner og yoghurten giver brødet en saftig krumme, mens blandingen af fuldkornshvedemel, sigtemel og hvedemel giver god smag og en dejlig…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Cremet aspargessuppe med kylling 

Friske asparges, mørt kyllingekød og en mild, cremet suppe er en enkel kombination, der passer godt til både frokost og en let aftensmad. Aspargesene tilsættes til sidst, så de bevarer lidt bid og deres friske smag, mens citron og purløg giver suppen et let og friskt modspil.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til E-Guiden Livsstils nyhedsbrev
Gaveidéer
^