Topmenu

Fyldt tomat med ris, mandler og rosiner

Fyldte tomater med ris, mandler og rosiner er en enkel måde at få lidt mere ud af sensommerens tomathøst. Her har vi gjort os ekstra umage for at udarbejde den perfekte opskrift, som passer godt til både fisk eller kylling.

Fyldte tomater  

Store, modne tomater er oplagte at bage i ovnen. Her fyldes de med ris, løg, persille, mandler og rosiner, som giver en enkel vegetarisk ret med både sødme og lidt bid.

Fyldte tomater 

De fyldte tomater kan serveres som en let ret eller som tilbehør til eksempelvis fisk, kylling eller en grøn salat. Opskriften er også en god måde at bruge nogle af de store tomater fra sensommerens høst.

Ingredienser - 6 fyldte tomater

  • 6 store tomater
  • 2 dl ris
  • 1 løg
  • 4 spsk olie
  • 4 spsk hakket persille
  • 4 spsk rosiner
  • 1 dl hakkede mandler
  • Salt og peber

Sådan gør du

  1. Kog risene efter anvisningen på pakken.
  2. Skyl tomaterne. Skær et låg af toppen på hver tomat, og gem lågene.
  3. Udhul forsigtigt tomaterne med en teske uden at beskadige skallen.
  4. Kom tomatkødet i en sigte, og lad noget af væden dryppe fra. Pres eller hak derefter tomatkødet let.
  5. Hak løget fint, og svits det i cirka 2 spsk olie, til det er blødt.
  6. Tilsæt mandler, rosiner og tomatkød, og lad blandingen simre et par minutter.
  7. Vend de kogte ris og persillen i.
  8. Smag til med salt og peber.
  9. Fordel fyldet i de udhulede tomater, og læg tomatlågene på igen.
  10. Smør et ovnfast fad med lidt af den resterende olie, og sæt tomaterne i fadet.
  11. Dryp resten af olien over tomaterne, og hæld en lille smule vand i bunden af fadet.
  12. Bag tomaterne midt i ovnen ved 225 grader almindelig ovn i 15-20 minutter, til tomaterne er varme og møre, men stadig holder formen.
Opskrifter & råvarer
Kan man spise grønne tomater? 

Når kurven er fyldt med sensommerens røde, solmodne tomater, hænger der som regel klaser af grønne, umodne tomater tilbage. Og så melder spørgsmålene sig: Når de at skifte farve, før efteråret sætter ind? Kan man bruge de grønne tomater, som de er - eller må de ende på komposten?

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Muscovado-glaserede revelsben 

Møre revelsben med en mørk, krydret glasering er rigtig god grillmad. Her kombineres mørkt muscovadosukker med mørk sirup, soja, ingefær, chili og varme krydderier. Resultatet er en kraftig, sød og krydret glasering, der karamelliserer på kødet under tilberedningen.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Tomatpesto 

Tomatpesto med tørrede tomater er en af de små ting, der hurtigt kan gøre et stykke brød eller en skål pasta mere interessant. Den er fyldig, let syrlig og nem at lave på få minutter.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Rustikt fuldkornsbrød 

Der er noget særligt ved duften af hjemmebagt brød, og dette rustikke fuldkornsbrød er en af de opskrifter, der er værd at vende tilbage til. De knækkede hvedekerner og yoghurten giver brødet en saftig krumme, mens blandingen af fuldkornshvedemel, sigtemel og hvedemel giver god smag og en dejlig…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Filet mignon med bagte rodfrugter og peberfrugtsauce 

Mørt, rosa oksekød, ovnbagte rodfrugter og en cremet peberfrugtsauce er en klassisk kombination til efterår og vinter. Persillerod og rødbede får sødme og fylde når det bages i ovnen sammen med hvidløg og rosmarin, mens den hvide balsamico giver saucen en let syrlighed, som passer godt til de søde,…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Cremet aspargessuppe med kylling 

Friske asparges, mørt kyllingekød og en mild, cremet suppe er en enkel kombination, der passer godt til både frokost og en let aftensmad. Aspargesene tilsættes til sidst, så de bevarer lidt bid og deres friske smag, mens citron og purløg giver suppen et let og friskt modspil.

Læs mere
Pinterest Facebook Twitter RSS Instagram
Nyhedsbrev
Tilmelding til E-Guiden Livsstils nyhedsbrev
Gaveidéer
^