Mundtørhed øger risikoen for caries, svampeinfektioner, syreskader og tandkødsbetændelse
Tør, klæbende og sviende fornemmelse i munden. Tørre og sprukne læber. Behov for vand om natten. Det er nogle af symptomerne på, at man lider af mundtørhed. Mundtørhed er en ubehagelig bivirkning ved nogle former for medicin, herunder lykkepiller og medicin mod for højt blodtryk. Men udover at være generende, så øger mundtørhed risikoen for caries, svampeinfektioner i munden, syreskader og tandkødsbetændelse. Og det skal de praktiserende læger huske at tage højde for, når de udskriver lykkepiller til deres patienter, opfordrer Tandlægeforeningen.
Mundtørhed er udbredt
Omkring 20 pct. af den voksne befolkning er ofte generet af mundtørhed. Den typiske årsag til mundtørhed er brugen af medicin, bl.a. midler mod depression og angst, astma og allergi, forhøjet blodtryk samt morfin eller morfinlignende præparater. Nogle gange kan mundtørheden afhjælpes ved, at man skifter til et andet lægemiddel, ændrer medicindosis eller tager medicinen på et andet tidspunkt. Det skal man tale med sin læge om.
Tal med tandlægen
Hvis man ofte eller konstant er generet af mundtørhed, er det vigtigt, at man fortæller det til sin tandlæge. Dels fordi mundtørheden kan skade tænder og mundslimhinder, og dels fordi mundtørheden kan være et symptom på anden sygdom.
Gode råd mod mundtørhed
- Børst tænderne med fluortandpasta morgen og aften og evt. også efter måltiderne og brug tandtråd eller tandstikker.
- Gå regelmæssigt til tandlæge.
- Undgå så vidt muligt søde sager samt syre- og sukkerholdige drikke som sodavand, juice og saft.
- Drik masser af vand, og skyl også gerne munden i vand, efter du har spist eller drukket noget sødt/surt, fx juice.
- Hold igen med tobak, alkohol og kaffe.
- Hjælp spyttet på vej ved at tygge sukkerfrit tyggegummi eller sutte på sukkerfrie pastiller og sugetabletter.
- Fugt tænder og mund - fx ved hjælp af spyterstatningsmidler, der fås som mundspray, mundgel eller mundskyllevæske.
- Plej læberne med vaseline, læbepomade, læbebalsam eller fed fugtighedscreme.
