Topmenu

Årstidens råvarer - Frugt og grønt i sæsonÅrstidens råvarer

Årstidens råvarer - Frugt og grønt i sæson

Årstidens råvarer giver dig overblik over frugt og grønt i sæson og inspiration til at spise efter årstiderne. Når råvarer høstes på det rette tidspunkt, er smagen mere intens, kvaliteten højere og mulighederne i køkkenet langt mere spændende.

Her finder du artikler, guides og opskrifter, der tager udgangspunkt i sæsonens bedste råvarer - fra forårets spæde grønt til sensommerens bær og vinterens rodfrugter.

Frugt og grønt i sæson - måned for måned

At vælge frugt i sæson og grønt i sæson handler både om smag og overvejelse. Råvarer, der er dyrket og høstet på deres naturlige tidspunkt, har kortere vej fra jord til bord og kræver mindre forarbejdning.

Det betyder ofte bedre konsistens, flottere farver og mere smag i dine retter. I vores sæsonartikler kan du se, hvilke råvarer der topper netop nu, og hvordan du får mest muligt ud af dem.

Spis efter sæson - smag, kvalitet og bevidste valg

Sæsonmad gør det lettere at variere madplanen og lade årstiderne sætte retningen. Når du spiser efter sæson, får du naturlig variation i både grøntsager, frugt og bær - og nye idéer til både hverdagsretter og gæstemad. Samtidig får du inspiration til opbevaring, tilberedning og sammensætning, så råvarerne udnyttes optimalt.

Du kan hente mere viden i vores redaktionelle kategorier Kost & ernæring, Haven og altanen, Fedt & kulhydrater, Vitaminer & mineralerKosttilskud og Mærkning, hvor råvarer sættes ind i en større sammenhæng med sundhed, dyrkning og daglige valg.

Inspiration til sæsonens råvarer og opskrifter

I bogsektionerne Kogebøger finder du udgivelser, der formidler årstidens råvarer med fokus på smag, teknikker og madkultur. Samlet set er Årstidens råvarer et samlingspunkt for dig, der vil lade sæsonen styre indkøb, madplan og køkkenglæde - og som ønsker et klart overblik over frugt og grønt i sæson året rundt.

 

Opskrifter & råvarer
Jordbær- og hindbæris 

Jordbær og hindbær giver denne hjemmelavede is en fin balance mellem sødme og syrlighed, mens fløde gør den blød og cremet. Appelsin og citron giver bærsmagen en let, frisk kant, og resultatet er en enkel sommerdessert, der smager af rigtige bær og ikke kræver ismaskine.

Læs mere
Årstidens råvarer
Danske jordbær - Derfor smager de bedre  

Danske jordbær har en smag, der er svær at forveksle med bær, der har rejst langt. De er ofte mere aromatiske, mere saftige og har den korte, intense sommersmag, som næsten kun findes, når jordbærrene er plukket tæt på det tidspunkt, hvor de skal spises.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Opskrift: Tabouleh med solmodne tomater, og salat med kylling og fuldkornsknas 

Der er et særligt fokus på smag, sundhed og friske råvarer, når vi laver mad. Ifølge Fuldkornspartnerskabet vælger mange måltider ud fra smagen, men for en stor del spiller også sundhed en vigtig rolle. Samtidig foretrækker mange at bruge friske råvarer med så lidt forarbejdning som muligt.

I…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Jordbærkoldskål - Hjemmelavet koldskål med jordbær 

Der er ikke meget, der smager mere af dansk sommer end en kold skål med friske jordbær. Denne jordbærkoldskål er mild, frisk og cremet med kærnemælk, ymer, fløde, citron og søde bær - en enkel sommerdessert, der vækker begejstring hos både store og små.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Tips og nem opskrift: Hjemmelavet marmelade og saft 

Hver sommer nyder mange af os at tilbringe tid i køkkenet med at fremstille hjemmelavet saft og marmelade. Der er noget helt særligt ved projektet – fra duften af simrende bær til den tilfredsstillende ved at forsegle lækkerierne i glas og flasker.

Læs mere
Årstidens råvarer
Sæson: Hindbær - Det eksklusive bær 

Hindbær hører til sommerens mest eftertragtede bær - små, sarte og fulde af den særlige balance mellem sødme, syre og blomsteragtig aroma. Her har vi samlet dejlig inspiration til hindbær i sæson, fra friske bær og frysning til is, shake, brownie, festkage, saft og marmelade.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Nye kartofler - tilberedning og 6 lette sommerretter 

Nye kartofler er noget af det bedste ved den danske sommer. De små, fine knolde har en mild og delikat smag, som passer perfekt til alt fra enkle frokoster til større grillmåltider. Når de er i sæson, er det bare om at nyde dem i fulde drag - også med masser af friske krydderurter og lette tilbehør.…

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Sommeropskrifter: 10 nye måder at nyde friske jordbær på 

Sæsonen for danske jordbær er kort, så det gælder om at få mest muligt ud af de fine bær, mens de er på hylderne. Her får du 10 idéer til nye måder at nyde friske jordbær på - fra små snacks og sommerlige salater til kager, is og drinks.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Jordbær og pesto på hjemmebagt knækbrød 

Jordbær og pesto lyder måske som en lidt overraskende kombination - men det fungerer forbavsende godt. Jordbærrenes friske sødme får det fineste modspil af basilikum, hvidløg, parmesan og olivenolie, og sammen får du en lille sprød servering med det fine bærs sødme.

Læs mere
Opskrifter & råvarer
Jordbærlagkage med hjemmebagte lagkagebunde, jordbær og flødeskum 

Jordbærlagkage med hjemmebagte lagkagebunde er et absolut hit af en festlig og sødmefuld sommerkage. Kagen samles i en enkel, klassisk stil, hvor jordbærrene får lov at have hovedrollen, mens et drys pistacie og flormelis giver lidt knas og farve på toppen.

Læs mere
^